NOSSO EVENTO EM TELLURIDE, COLORADO

As datas exatas serão anunciadas

YOGA & MEDITAÇAO
Oferecemos 4 aulas de Yoga diariamente. A assinatura das aulas de Yoga de Swami Sri Venudas designadas para energizar e trazer força e flexibilidade. Aulas de Yoga Nidra com Viviane Hilkner para terminar a sessão matinal.
À tarde, Viviane Hilkner oferece duas aulas de Hatha Yoga  em dois níveis diferentes para completar o dia e obter um melhor relaxamento.
MASSAGEM AYURVÉDICA
Os participantes podem apreciar uma massagem ayurvédica terapêutica com Swami Sri Venudas. Estas práticas restauradoras combinadas com o descanso do fim de tarde ajudam a melhorar o processo de limpeza, ajudando o corpo a se restabelecer e se reconstruir e providenciam também uma recompensa ao corpo, balanceando as atividades físicas do dia.
 DIETA AYURÉVDICA
Nosso chef Anandakuttan prepara deliciosos pratos vegetarianos e veganos utilizando alimentos de culturas locais, legumes orgânicos, ervas, frutas e grãos, sem glúten para alcançar uma saúde ótima. Esta alimentação pura combinada com a prática diária de Yoga e relaxamento em meio a natureza resultam em uma saúde brilhante.
A cozinha é puramente orgânica e deliciosa. Sem álcool, cafeína, alimentos processados ou açúcar refinado.

INFORMAÇÃO SOBRE O RETIRO DE IOGA EM TELLURIDE, COLORADO

PROGRAMA PARA TELLURIDE, COLORADO

MASSAGEM AYURVÉDICA COM ÓLIO

Massagem Ayurvédica com uso de ólio: um dos grandes segredos e uma grande bênção da Índia antiga.
A metodologia e os cuidados refinados faz com que a massagem ayurvédica seja uma Cura Divina em sua potencialidade, assim como uma arte sublime através do toque.
  • A todo momento, promove a saúde mental, física e espiritual
  • Rejuvenescimento dos sistemas nervoso e muscular, estimulando também a circulação sanguínea
  • Ajuda a superar o cansaço
  • Fortifica, purifica e energiza o sistema nervoso e os órgãos internos
  • Acalma e melhora o stress
  • Estabiliza a saúde emocional
  • Nutre os tecidos do corpo, mantendo sua juventude
  • Aumenta a longevidade
  • Melhora a visão e o sistema digestivo, assim como a prisão de ventre
  • Fortifica a memória
  • Normaliza e melhora a qualidade do sono
  • Melhora a flexibilidade e dinamismo
  • Proporciona equilíbrio hormonal e previne doenças
  • Proporciona equilíbrio do ciclo menstrual, do sistema reprodutor e reduz os efeitos indesejáveis da menopausa
  • Equilibra e corrige o mal funcionamento dos Chakras
  • Como uma viagem interna, induz à comunicação com a divindade do Eu interior
  • Purifica e enriquece a energia de professores de Yoga, dançarinos, cantores e todas as pessoas de maneira geral
  • Mantém a Consciência ativa e conduz ao objetivo principal de vida.

O RETIRO

Um resumo dos eventos

O site em Telluride

Veja o lindo cenário

Steep Rock in Telluride

Este é o lindo local onde o nosso próximo retiro está ocorrendo em setembro. Todo o lugar oferece vistas fantásticas dos penhascos de Redrock. A configuração é em uma cabine muito única, autêntica e confortável com charme e calor tremendo, não muito longe da cidade histórica de Telluride, Colorado. Telluride é o lar de uma área de esqui de classe mundial, dois festivais de cinema, vários festivais de música, incluindo Bluegrass no verão e Chamber Music e Blues Festivals in the Fall.

UM ENCONTRO CULTURAL INDIANO
Mergulhe em uma experiência de transformação através do Yoga, Massagem Ayurvédica e Nutrição saudável com Swami Sri Venudas, Viviane Hilkner e Anandakuttan.

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